Chlebek bananowy

nfd
Banany należą do tych owoców które muszę mieć zawsze pod ręką, uwielbiam ich smak, ich zapach, ich śliczny żółty kolor. Pomijając walory smakowe i estetyczne, banany są skarbnicą zdrowia, bogate między innymi w potas i błonnik same w sobie są doskonałą przekąską, jednak dziś postanowiłam wykorzystać je w nieco inny sposób. Przygotowany przeze mnie chlebek może być bazą do kanapek na słodko lub dodatkiem do popołudniowej kawy, czy herbaty. Słodki dzięki słodyczy bananów dozwolony jest na każdej diecie!

Czytaj dalej

Reklamy

Cukinia nadziana kuskusem

Sezon na warzywa uważam za otwarty! Kocham lato z wielu powodów, jednym z nich jest właśnie nieograniczony dostęp do świeżych krajowych warzyw i owoców. Wystarczy, że wyjdę rano na targ i dostanę to czego potrzebuję, aby przygotować smaczny i zdrowy obiad dla całej mojej rodzinki. Dziś wybór padła na cukinię nadziewaną kaszą kuskus, zapieczoną z żółtym serem. Koniecznie wypróbujcie ten przepis!

nfd Czytaj dalej